Był to czas, w którym z pełnym zaangażowaniem chłonąłem wiedzę z zakresu metod treningowych jak również doskonale poznałem anatomię i fizjologię człowieka, co pozwala spojrzeć na proces kształtowania sylwetki z dużo szerszej perspektywy. W okresie studiów zdobyłem uprawnienia trenerskie - Trener II klasy kulturystki i ćwiczeń siłowych oraz instruktora piłki siatkowej.

Od ponad 5 lat nieprzerwanie szlifuję umiejętności związane z doskonaleniem metod treningowych w sportach siłowych. W tym czasie widziałem jak w moich Podopiecznych, po kilku sesjach treningowych wzrasta pewność siebie, charyzma i poczucie własnej wartości! Na własne oczy obserwowałem jak dzięki treningom zwiększają efektywność w pracy, jak skutecznie na rzecz wysiłku fizycznego porzucają nałogi i złe nawyki z którymi zmagali się sami od dawna. Przedstawiciele zawodów, w których stres to codzienność wyładowywali negatywne emocje podczas treningów poprawiając tym samym swoje relacje z bliskimi.

Podstawowe zasady jakimi kieruję się w pracy to: indywidualne podejście, ciekawe i urozmaicone treningi, precyzyjne określenie potrzeb i oczekiwań Podopiecznego, profesjonalne i całościowe podejście do przygotowania fizycznego (dieta, trening, odnowa biologiczna), bezpieczeństwo podczas wykonywania ćwiczeń, wspólne dążenie do założonego celu (systematyczne monitorowanie zmian zachodzących w organizmie).

Uważam, że nadszedł czas by Trener przestał kojarzyć się z katem, a siłownia z salą tortur- wysiłek fizyczny to jedynie metoda na osiągnięcie wielopłaszczyznowych rezultatów! Liczą się relacje międzyludzkie, zaufanie do coach’a a tym samym jego umiejętności. Żeby rozpalać w ludziach entuzjazm i zaangażowanie do treningu samemu trzeba płonąć entuzjazmem i emanować pozytywną energią. Taką postawę prezentuję podczas pracy z ludźmi.