Body Building
Masz dość niskiej wagi i wątłego wyglądu? Masz wrażenie że robiłeś już wszystko, a efektów jak nie było tak nie ma? Czujesz poirytowanie gdy inni osiągają lepsze efekty mniejszym nakładem sił?! Wypróbuj trening który pozwoli Ci uzyskać wymarzoną sylwetkę. Trening nastawiony na przyrost masy mięśniowej, w którym wykorzystujemy specjalnie dla Ciebie dobrane metody treningowe, z których do tej pory korzystali wyłącznie kulturyści.
×Body Fat Loss
Autorski program treningowy, który sprawdziłem na sobie zanim pokazałem go światu. Doskonale dobrane ćwiczenia uderzające w najbardziej znienawidzoną tkankę na świecie TŁUSZCZ. To ta tkanka sprawia że na plaży, basenie czujemy się nieatrakcyjnie i tracimy pewność siebie. W treningu wykorzystujemy najważniejszą zależność pracy organizmu w komforcie tlenowym co powoduje korzystanie z rezerw tłuszczowych pośrednio wpływając na utratę zbędnego balastu.
×Be Fit
Siła Strongmena, szybkość sprintera, sprawność gimnastyka i wydolność maratończyka. Niemożliwe? Jak myślisz dlaczego zawodnicy trenujący sporty walki są tak sprawni i wytrzymali? Poznaj tajemnice ich treningów!!! Wykorzystujemy najnowsze trendy treningowe taśmy TRX, crossfit, kettlebells a wszystko oparte o stary i sprawdzony trening siłowy. Trening który proponuję ukierunkowany jest na poprawę sprawności fizycznej i ogólnego samopoczucia.
×Be Sexy
Wyobraź sobie swoją perfekcyjną sylwetkę! ON- Niech zgadnę płaski wyrzeźbiony brzuch, szerokie ramiona i duża klatka piersiowa? ONA- Smukłe nogi, kształtne pośladki, delikatnie zarysowany brzuch? Jak to osiągnąć? Tylko i wyłącznie trening szyty na miarę.
×Be Strong
Trening z wykorzystaniem metod ciężko-atletycznych, z których korzystają trenerzy większości dyscyplin sportowych w celu budowania siły mięśniowej przed sezonem a także w trakcie. Trening skierowany wyłącznie dla osób nastawionych na bicie rekordów i poprawę własnych wyników sportowych. Może trening będzie ciężki ale życie już zawsze będzie lekkie!
×Be Healthy
Chcesz wrócić do zdrowia po kontuzji czy przewlekłej chorobie? Czas abyś odrzucił przekonanie że apteka to jedyne miejsce, w której możesz znaleźć lekarstwo na wszystko. Chcesz uwolnić się od bólu kręgosłupa i przewlekłego zmęczenia? Mam dla Ciebie lekarstwo tak stare jak świat… Program Be Healthy to układ ćwiczeń kompensujących bóle kręgosłupa i przywracający siły witalne, wykorzystujący stare lekarstwo jakim jest ruch.
×Myślę, że śmiało mogę powiedzieć że sport to moje życie!
- Pakiet I
- 120 PLN
- 1 trening personalny
- konsultacje trenersko-dietetyczne
- pomiar składu ciała
- Pakiet II
- 250 PLN
- 1 trening personalny - instruktażowy
- rozpisanie programu treningowego
- porada dietetyczna
- dobór suplementacji
- pomiar składu ciała
- Pakiet III
- od 440 PLN
- 4-20 treningow personalnych
- monitorowanie programu treningowego
- program dietetyczny
- dobór suplementacji
- pomiar składu ciała
- pomiary antropometryczne
- dostęp do profilu klienta na stronie www
Skontaktuj się ze mną:
Zapraszam do skorzystania z poniższego formulaża kontaktowego.
509 371 682
trener@mateusz-kokoszka.pl

